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　　据统计，“十四五”期间，全区共举办各类全民健身赛事活动9112场，参与群众12.1万人次。创新推出“全民健身体验月”、中国健身锅庄舞大赛等品牌活动，藏历新年初三和雪顿节马术表演、区（中）直单位全民健身运动会、“全民健身日”系列活动等，累计吸引群众参与超过60万人次。同时，各市地积极打造特色赛事，环自行车大赛、山南市“石榴籽杯”草原足球赛、林芝“南迦巴瓦峰杯”篮球赛、那曲市恰青赛马节等活动受到各地群众广泛关注和参与。作为首府城市、西藏全民健身的“排头兵”，工间操、游泳、轮滑等赛事活动月月不间断，“日光之城”处处跃动着运动的身影。

　　聚焦破解群众“健身去哪儿”等难题，西藏大力实施《西藏自治区全民健身实施计划（2021—2025年）》，累计投入资金14.5亿元，新建、改扩建全民健身场地1232个，建成体育公园19个，超额完成规划目标；支持54个乡镇建设多功能健身活动广场，推动164个公共体育场馆免费或低收费开放，为62座寺庙配备健身设施。截至2025年底，全区体育场地达到10128个，场地总面积837万平方米，人均体育场地面积提升至2.26平方米，较“十三五”末增加0.7平方米，城镇社区“15分钟健身圈”基本实现全覆盖，农牧区、边境地区体育设施覆盖率显著提高。